スタッフブログ

2013年10月18日 金曜日

冷え取りは冷える前に

こんにちはsun

「冷え取りは冷える前に」なんかおかしなタイトルですね(笑)

どういうことかというと、冷えは寒いと感じてから温めると「遅い」ということsweat02

冷えが浸透してしまってなかなか温まりづらい状況に身体がなっているんですcoldsweats02

というわけで温かいものをほしがったり肌寒いなと感じたらまずは温めてみてくださいflair

それで少しでも身体が気持ちいいと感じたら身体が冷えている証拠ですscissors

みなさま風邪をひかずに越冬しましょうね~~heart01

ちなみに体温をあげることで抵抗力もあがるのでオススメですよ☆

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投稿者 Wellness Clinical Staff

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